Gesundheit / Kursdetails

192-301040 Yoga Sanft

Beginn Mo., 23.09.2019, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 101,70 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Angelika Fischer

Dieser Kurs bietet ein ausgesprochen sanftes Hatha-Yoga, gleichwohl wunderbar wirkungsvoll - vor allem, wenn wir über einen längeren Zeitraum dranbleiben. Klassische Haltungen (Asanas) aus dem Grundstock des Hatha-Yoga werden ergänzt durch weitere Übungen zur Kraft, Beweglichkeit und Balance. Sequenzen zur Schulung von Entspannung und Meditation runden die Lektion ab. Wir praktizieren genüsslich und dennoch herausfordernd und pflegen den freundlichen Umgang mit den eigenen Grenzen.

Info: Bitte Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken für die Entspannungsphasen, eine leichte Decke und ein Yogakissen mitbringen.




Kursort

0.11

Hardtstr. 6
79618 Rheinfelden

Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11

Seite 1 von 2