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241-302059 Pilates: Aufbaukurs freitags

Beginn Fr., 01.03.2024, 08:00 - 09:00 Uhr
Kursgebühr 61,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Peggy Schneider

„So biegsam wie eine Katze, jedoch nicht muskulös wie ein Brauereipferd.“ Dieser Leitspruch von Joseph Pilates soll auch unser Motto sein, wenn wir mit Fokus auf einer stabilen Körpermitte und mit Hilfe von Konzentration und Atmung gleichzeitig an unserer Kraft und Beweglichkeit arbeiten. Für alle geeignet, auch als Ausgleich und Ergänzung zum Ausdauertraining.
INFO Bitte bringen Sie eine Matte, ein kleines Kissen und bequeme Kleidung mit.




Kursort

0.11

Hardtstr. 6
79618 Rheinfelden

Termine

Datum
01.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 0.11

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