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211-302053 Pilates - Aufbaukurs Kurs 1

Beginn Mi., 17.03.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 72,50 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Monika Otto

Pilates
ist eine Methode, die die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und Fehlhaltungen korrigiert. Der Ursprung jeder Übung geht von der Körpermitte aus. Es ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem die Muskeln sowohl auf Kräftigung als auch auf Dehnung beansprucht werden. Somit verbessert man die Koordination und beugt Rückenschmerzen vor.



Verschoben auf unbestimmte Zeit!

Kursort

Ruderclub

Warmbacher Strasse 29
79618 Rheinfelden

Termine

Datum
17.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Warmbacher Strasse 29, Ruderclub Rheinfelden/Baden

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