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201-106000 Workshop: Bewusst genießen - die kleinen Glücksmomente des Alltags sammeln

Beginn Mi., 18.03.2020, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Veronika Plank

Ein Angebot im Rahmen der 5. Präventionsdekade des Jugendreferats Rheinfelden zum Thema "Glück"

Beim bewussten Genießen geht es um die achtsame Wahrnehmung der kleinen Glücksmomente im Alltag. Nicht immer brauchen wir ein "großes" Event, um uns glücklich zu fühlen. Oftmals liegt die Kunst darin, die kleinen positiven Begebenheiten wahrzunehmen und sich daran zu freuen.
Mit einfachen, aber wirkungsvollen Übungen kommen Sie im Workshop dem eigenen Glück auf die Spur. Zudem werden aktuelle Einblicke in die Wissenschaft des gelingenden Lebens vermittelt.




Kursort

1.06

Hardtstr. 6
79618 Rheinfelden

Termine

Datum
18.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hardtstr. 6, VHS 1.06