/ Kursdetails

201-301045 Yoga Medium

Beginn Di., 11.02.2020, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 81,50 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Christine Asal

YOGA MEDIUM ist der Yogakurs mit etwa mittlerer Intensität. Geübt wird ein eher sanftes Hatha-Yoga, das dennoch kraftvoll daherkommt. Klassische Haltungen (Asanas) aus dem Grundstock des Hatha-Yoga und einfache Flows (Abläufe) werden ergänzt durch Übungen zu Kraft, Beweglichkeit und Balance. Sequenzen zur Schulung von Entspannung und Meditation runden die Lektion ab. Wir praktizieren genüsslich und gleichsam herausfordernd - und pflegen den freundlichen Umgang mit den eigenen Grenzen.

INFO Bitte bringen Sie eine Yogamatte, ein Yogakissen, eine leichte Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.




Kursort

Campus Bewegungsraum


79618 Rheinfelden

Termine

Datum
11.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Campus Bewegungsraum

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